七類寶寶入園分離焦慮—全攻略！
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1.嚴(yán)重哭鬧型
天天來園時大哭大鬧，使勁抱著媽媽不松手，進(jìn)教室后就往地上躺，對來幫助他的老師又踢又踹。這類孩子在入園初期最常見，一般哭鬧持續(xù)時間較長，最長的大約需要三周時間才能逐漸適應(yīng)。
家長對策
消除消極心態(tài)，堅(jiān)持送孩子入園，多與老師溝通，了解孩子在園的情況。與孩子交流時要注意語言導(dǎo)向。不要問一些帶有消極暗示的問題，如
“有小朋友打你嗎？”
“你今天哭了嗎？”
“幼兒園的飯吃得下嗎？”
這會強(qiáng)化孩子的分離焦慮心理。應(yīng)注意從正面引導(dǎo)幼兒，如
“今天你得了一個小五星，真棒！”
“你今天和東東一起玩滑梯，很開心啊，明天還可以玩啊！”
以幫助孩子和老師、小朋友建立起感情。
2.跟隨哭鬧型
琪琪來園時姥姥抱著，雖然不高興，但并不哭鬧。一來到教室門口，聽到其他小朋友在哭，馬上就跟著哭起來。
一般說來，這類孩子在家比較聽話，所以即使不是很愿意來幼兒園，還是乖乖地來了。但一聽到別的幼兒哭，就馬上引起了共鳴，跟著哭起來。這類孩子一般適應(yīng)比較快，只要旁邊沒有哭鬧的幼兒，并有新奇的玩具，就能轉(zhuǎn)移注意力。
家長對策
與老師溝通，請老師扮演媽媽，讓孩子感覺一切如常，就像媽媽在身邊一樣，消除孩子的焦慮。每天離園時有意引導(dǎo)孩子和性格比較開朗活潑的幼兒在一起玩，用同伴積極的因素去感染、帶動他們。
3.不斷嘮叨型
花花來園時不哭也不鬧，安靜地坐在小椅子上，但是也不選擇玩具，不和小朋友一起玩。每隔一兩分鐘就自言自語地嘮叨：“媽媽什么時候來接我？”有時還拉著旁邊的小朋友說：“別哭了，一會兒媽媽就來了。”一天下來，總是無數(shù)次重復(fù)這幾句話。
這類幼兒一般比較內(nèi)向，很聽話，但對幼兒園也沒有產(chǎn)生親近感，所以總盼著早點(diǎn)回家。只要家園配合得當(dāng)，一周時間就能夠適應(yīng)幼兒園。
家長對策
入園初期，家長盡量每天準(zhǔn)時接送幼兒，使孩子接受并習(xí)慣幼兒園的生活作息規(guī)律，同時也對家長產(chǎn)生信賴。
接到幼兒后與他多玩一會兒，使他感受到家長對他依然很關(guān)愛。鼓勵和表揚(yáng)孩子的積極變化，使他感到在幼兒園能獲得一種在家里所不能獲得的自信和快樂。
4.后發(fā)作型
濤濤一開始能高高興興上幼兒園，可隨著新鮮感的消失，他開始找各種理由哭鬧，別的小朋友哭鬧減少了，他反倒開始焦慮了。
這類孩子一般兩三天就能適應(yīng)幼兒園，所以一開始最容易被老師和家長忽略，家長甚至?xí)湴恋赜X得孩子適應(yīng)能力非常強(qiáng)，從而忽略了與他情感上的溝通，從而造成了孩子心理上的失落，出現(xiàn)焦慮和哭鬧。
家長對策
一開始就對孩子初期的良好表現(xiàn)及時予以鼓勵。和老師溝通，讓孩子當(dāng)小朋友的小榜樣，從正面進(jìn)一步強(qiáng)化他較快的適應(yīng)能力。即使孩子表現(xiàn)得很開心，也要給予比平時更多的關(guān)心和陪伴。
5.身體不適型
樂樂入園后常常不是頭痛就是肚子痛，還每天尿褲子，但一回家癥狀馬上就消失了。
這類孩子在入園前往往已形成一些自己的生活習(xí)慣，一旦行為舉止受到約束，就會感到緊張和不自在，心理上的焦慮會在一定程度引起生理上的反應(yīng)。而回到家，心理上的焦慮一消失，生理上的不適反應(yīng)也就馬上停止。
家長對策
不要著急或責(zé)怪孩子，首先要確定究竟是生理原因還是心理原因引起的，其次再想相應(yīng)的辦法。和老師勤溝通，給孩子足夠的安撫，讓他能夠接受幼兒園的一些規(guī)定。不能讓孩子產(chǎn)生“只要我說不舒服就可以回家”的想法。
6.矛盾型
露露來園時很高興，可等奶奶走了之后卻一個人躲在角落里偷偷地哭。一天，露露病了不能來幼兒園，卻在家里大哭大鬧非要來幼兒園。
這類孩子的表現(xiàn)很奇怪，正反映了他們矛盾的心理。一方面對幼兒園新鮮的環(huán)境感興趣，一方面又不能忍受離開家。這種矛盾的心理會使他們難以控制自己的情緒，顯得反復(fù)無常。這類幼兒克服焦慮的時間比較長，一般要持續(xù)三周或更長的時間。
家長對策
事先做好穩(wěn)定孩子情緒的工作，用感興趣的話題轉(zhuǎn)移他的注意力，以淡化分離焦慮。每天主動與孩子聊天,對幼兒園的生活表示出極大的興趣，讓孩子感受到家長對他的關(guān)注和欣賞。孩子發(fā)脾氣時不要責(zé)備孩子，要讓他有適度發(fā)泄的機(jī)會。
7 .“絕食”型
秋秋外表很柔弱，也不喜歡說話，每天來園就坐在一旁掉眼淚，誰也不理，到了吃飯時也不吃。就這樣幾乎“絕食”了近一個月。
這類孩子看上去很有個性，在家常常會采取一些“過激”的手段達(dá)到自己的目的，在幼兒園就會“故伎重演”，用“絕食”進(jìn)行“抗議”，希望能早點(diǎn)離開幼兒園回家。這類幼兒是“分離焦慮”中最讓家長擔(dān)憂的一種，適應(yīng)起來很困難，大概需要一個月的時間。
家長對策
循序漸進(jìn)，可以和老師協(xié)商是否可以先把孩子接回家吃飯，然后再送回來。
請老師有意安排他與性格開朗活潑的幼兒在一起玩，用積極的因素去感染帶動他。
堅(jiān)持天天送幼兒園不動搖。不能因?yàn)楹⒆硬扇×恕斑^激”行為，父母就“心軟”放棄，斷斷續(xù)續(xù)時而送時而不送，只會延長孩子適應(yīng)的時間。
家長需要為幼兒做好五項(xiàng)準(zhǔn)備
1、心理準(zhǔn)備
增加寶寶對幼兒園、老師與小朋友的熟悉感與認(rèn)同感。父母提前給孩子打打“預(yù)防針”，將幼兒園有趣的描述給孩子聽。全家模仿幼兒園的游戲、上課情景。使孩子從內(nèi)心向往幼兒園。
2、環(huán)境準(zhǔn)備
提前適應(yīng)環(huán)境,家長不妨在入園之前帶領(lǐng)幼兒到幼兒園里游覽、觀摩，看看教室、操場、游戲器材、花草樹木，隨機(jī)給孩子介紹相關(guān)知識；觀看教師和小朋友的學(xué)習(xí)、游戲活動，鼓勵孩子參與體驗(yàn)并積極評價，讓孩子意識到入園學(xué)習(xí)真有趣。同時多讓孩子到家庭附近的社區(qū)或是公園玩耍。
3、能力準(zhǔn)備
讓孩子學(xué)會簡單的生活技能與做力所能及的事，是適應(yīng)幼兒園集體生活的重要基礎(chǔ)。如自己握勺子吃飯；用杯子喝水；洗手擦嘴；穿脫鞋襪及簡單的衣服等，讓孩子學(xué)會自己照顧自己。
4、時間準(zhǔn)備
要幫助孩子了解作息制度，熟悉幼兒園的一日生活。家長可以在報名前后了解幼兒園的生活制度，然后告訴孩子每個時間段要干什么。在家中，家長可為孩子制定一個科學(xué)的作息時間表。
5、物質(zhì)準(zhǔn)備
提前預(yù)備開學(xué)用品，與孩子一同準(zhǔn)備并告訴孩子這些用品的名稱與作用。選擇一些穿脫方便又不妨礙活動的衣服；軟底鞋；準(zhǔn)備一個孩子喜歡的小背包，放置孩子個人用品如小手巾、水壺等。
